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Daniela Vollenweider - Personal Trainerin & Beckenboden-Coach für Frauen
Daniela Vollenweider ist Personal Trainerin mit Herz und Haltung - spezialisiert auf ganzheitliches Körpertraining und gezielte Beckenbodenarbeit. Mit viel Erfahrung begleitet sie Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen, besonders auch in der zweiten Lebenshälfte, wenn Themen wie Stabilität, Haltung, Kraft und innere Balance an Bedeutung gewinnen.
Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt im Beckenbodentraining, das sie mit funktionellem Training, Beweglichkeitsarbeit und sanfter Körperwahrnehmung kombiniert. Ihr Ziel ist es, Frauen wieder in ihre Kraft zu bringen - körperlich wie emotional - und ihnen zu zeigen, dass Bewegung nicht anstrengend, sondern befreiend sein darf.
Danielas Training ist individuell, effektiv und mitfühlend und immer darauf ausgerichtet, dass Frauen sich wieder stark, aufgerichtet und ganz bei sich selbst fühlen.
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Hinweis:
Medizinisches Wissen entwickelt sich kontinuierlich weiter. Die hier zur Verfügung gestellten Inhalte entsprechen dem Stand vom Herbst 2025. Sie sollen der allgemeinen Weiterbildung dienen, aber niemals als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen herangezogen werden und ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Unklare Beschwerden sollten auf jeden Fall medizinisch abgeklärt werden. Die Inhalte im Moments of Life Kongress ersetzen keinen Arztbesuch und ärztliche Betreuung! Im Zweifelsfall solltest du immer (!) deinen Arzt fragen. Ich übernehme keine Haftung für Unannehmlichkeiten und Schäden, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Informationen ergeben könnten.
